Πέμπτη, 27 Οκτωβρίου 2011

Τι θα ήθελα να φοράω το φθινόπωρο...

Καλημέρα σε όλους! 
Σήμερα θα είναι λίγο διαφορετική η ανάρτηση μου. 
Κοιτάζοντας στο internet βρήκα μια ιστοσελίδα (http://www.polyvore.com/)
η οποία σου επιτρέπει να δημιουργήσεις τον δικό σου πίνακα έμπνευσης. 
Σκέφτομαι ότι είναι κάτι που θέλω να κάνω συχνά και θέλω να το μοιράζομαι μαζί σας!
Μπορεί όλα όσα θα σας δείξω παρακάτω να είναι κάπως ακριβά ή να μην είναι διαθέσιμα αλλά δεν είναι αυτό το θέμα μας. 
Το θέμα είναι ότι μπορούμε να πάρουμε έμπνευση 
και να πειραματιστούμε με τα ρούχα που ήδη έχουμε ώστε να δημιουργήσουμε το ίδιο στυλ με πιο φτηνές εναλλακτικές 
και με εντελώς διαφορετικά ρούχα κρατώντας μόνο την ατμόσφαιρα και την αισθητική των ψηφιακών μας πειραματισμών. 


autumn style


































Αααα! Και για να μην το ξεχάσω είναι ακόμη Οκτώβριος ...οπότε η ανάρτηση μου έχει ακόμη στοιχεία χρώματος ροζ...Αν κοιτάξετε στην γωνία κάτω δεξιά θα δείτε το μπρελόκ της εταιρίας Clinique  που δημιουργήθηκε ειδικά για τον μήνα Οκτώβριο και την ευαισθητοποίηση κατά του καρκίνου. 
Φιλάκια! Ελπίζω να σας αρέσει ο πίνακας έμπνευσης που δημιούργησα και να είστε πάντοτε ήρεμοι και χαμογελαστοί.


Τετάρτη, 26 Οκτωβρίου 2011

Back to Pink !

Καλημέρα σας ! 
Κοιτάζω από το παράθυρο τα σύννεφα στον ουρανό...νομίζω θα βρέξει σε λιγάκι. Η αλήθεια είναι όμως πως δεν αναπολώ το καλοκαίρι. Μου είχε λείψει το φθινόπωρο, τα δροσερά πρωινά, τα φύλλα των δέντρων που πέφτουν γεμίζοντας τους δρόμους με τα πιο όμορφα χρώματα.Μου είχε λείψει όλο αυτό αλλά κυρίως δεν άντεχα άλλο την ζέστη του καλοκαιριού. Λίγο το ότι αυτή την χρονιά έκανα αρκετά ταξίδια, λίγο το ότι έκανα πολλά μπάνια, λίγο το ότι στο τέλος του Αυγούστου και σχεδόν όλο τον Σεπτέμβρη έσκασα από την ζέστη...χόρτασα καλοκαιράκι και ζήταγα επιτέλους λίγη δροσιά.Το καλοκαίρι μπορεί να περιμένει άλλον έναν χρόνο και επιτέλους να ζήσουμε όλους τις εποχές με την μοναδική τους ομορφιά...Γιατί η αλήθεια είναι πως στην Ελλάδα ζεις είτε με πολύ κρύο είτε με πολύ ζέστη τα τελευταία χρόνια. Για καλή μας τύχη όμως από ότι φαίνεται φέτος και σύμφωνα με τα μερομήνια (αν τα έμαθα καλά από την γιαγιά μου) θα ζήσουμε όλες τις εποχές του χρόνου στην πλήρη δόξα τους. Πολυλογώ το ξέρω...
Ας προχωρήσουμε λοιπόν στο τι έχω να μοιραστώ σήμερα μαζί σας!
Πρώτον μια καινούργια δημιουργία : 
Μια πουά κορνιζούλα με το ροζ να κυριαρχεί για άλλη μια φορά λόγω του μήνα όπου διανύουμε ( για όσους δεν ξέρουν μήνας ευαισθητοποίησης και πρόληψης κατά του καρκίνου του μαστού) . Μπορεί να διακοσμήσει το δωμάτιο μιας μικρής πριγκίπισσας (ή μιας μεγάλης θαυμάστριας του ροζ) να γίνει πρόσκληση ή δωράκι σε μια βάφτιση ή ακόμη και να τοποθετηθεί στο εξώφυλλο ενός παιδικού άλμπουμ. Πολλές οι χρήσεις της σημερινής κατασκευής και ένα εύκολο δωράκι που μπορείτε να φτιάξετε με τα χεράκια σας...







Ζωγραφισμένη στο χέρι και διακοσμημένη με πεταλουδίτσες από μέταλλο και ύφασμα ..


Δεύτερον διατροφικές συμβουλές  :
Αντικαρκινικές τροφές και αντιοξειδωτικές:
Καρύδια Βραζιλίας
Μπρόκολο
Μαύρη σοκολάτα (75 % κακάο)
Μη μεταλλαγμένη σόγια
Λάχανο
Παρθένο ελαιόλαδο
Όσπρια
Αμύγδαλα
Βρόμη
Ωμά λαχανικά
Βιταμίνη C
Και σίγουρα πολλά άλλα που θα βρείτε τόσο στο internet όσο και σε βιβλία με αυτό το θέμα. Το φανταστικό όμως είναι ότι οι τροφές που μας βοηθούν στην πρόληψη κατά του καρκίνου είναι οι ίδιες τροφές που μας βοηθούν να έχουμε όμορφο δέρμα, σταθερό βάρος και ευεξία...
Ρίξτε μια ματιά ...αξίζει.


Ελπίζω να σας άρεσε η κορνιζούλα μου ...
Εύχομαι να προσέχετε τον εαυτό σας και να χαμογελάτε πλατιά έστω και με λίγη προσπάθεια...
Όπως πάντα τα σχόλια σας θα με χαροποιήσουν πολύ ...
Φιλάκια

Πέμπτη, 20 Οκτωβρίου 2011

Pink Hot Chilly ...Bows...

Καλησπέρα σε όλους .... 
Όπως σας είχα προϊδεάσει οι κατασκευές μου τον μήνα Οκτώβριο (ο οποίος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης και πρόληψης  κατά του καρκίνου του μαστού) θα είχανε όλες κάποιο στοιχείο σε χρώμα ροζ !!! 
Θα τηρήσω λοιπόν την υπόσχεση μου και τόσο σήμερα όσο και τις επόμενες ημέρες αυτού του μήνα όλες μου οι κατασκευές θα είναι μέσα στο πνεύμα της ροζ κορδελίτσας!
Όσοι λάτρεις του χρώματος ροζ προσέλθετε... 


Pink Hot Chilly Bows for my ears...


                                     





(με φλας)

  
(χωρίς φλας)


Είναι τόσο μικροσκοπικά που η κάμερα δεν μπορούσε να κάνει ζουμ και έτσι δεν κατάφερα να βγάλω μια αντιπροσωπευτική φωτογραφία τους. (κάντε κλικ επάνω τους για να τις δείτε σε πλήρη ανάλυση)
Ελπίζω να σας αρέσουν ....
Περισσότερες ροζ δημιουργίες τις επόμενες ημέρες!!!
Φιλάκια και να θυμάστε ... όλα θα πάνε καλά! 


Και ένα τραγουδάκι για το τέλος μιας και με ενέμπνευσαν για τον τίτλο της σημερινής ανάρτησης!
Με γεμίζει θετικά συναισθήματα όταν το ακούω...ελπίζω και εσάς!
Red hot chilly peppers



Σάββατο, 8 Οκτωβρίου 2011

Ροζ κορδέλες...

Καλημέρα σε όλους !
Ο μήνας Οκτώβριος είναι αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση κατά του καρκίνου του μαστού .Μια ασθένεια που "χτυπά" μια στις εφτά γυναίκες. Το σημαντικό όμως είναι ότι το 97,5 % επιβιώνει πλέον. Οι καμπάνιες ευαισθητοποίησης έχουν πληθύνει και οι έρευνες που πραγματοποιούνται για την εύρεση θεραπείας είναι πολλές και οι ομάδες υποστήριξης για τις καρκινοπαθείς, οργανωμένες και έτοιμες για δράση. Αυτό που είναι σημαντικό όμως είναι κάθε γυναίκα ανεξαρτήτου ηλικίας να μην ξεχνάει το κομμάτι της πρόληψης. Κυκλοφορούν πολλά έντυπα ειδικά αυτό τον μήνα από διάσημες εταιρείες καλλυντικών για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Καθώς και η ενθάρρυνση να αυτοεξεταζόμαστε ώστε να παρατηρήσουμε τυχόν αλλαγές χρώματος, υφής και σύστασης των μαστών μας. Δεν ξέρω πόσο πολύ μπορώ να τονίσω το κομμάτι της πρόληψης χωρίς να γίνω υπερβολική ....αλλά....να....τελοσπάντων...ας γίνω και υπερβολική...για την υγεία μας μιλάμε....και στο κάτω κάτω για την ζωή μας. Δεν συνιστώ να αγχωθούμε και να αρχίσουμε να τρέχουμε στους γιατρούς με απόγνωση και φόβο...γιατι ως γνωστό το άγχος είναι ο νούμερο ένα φίλος του καρκίνου. Όμως θα ήταν καλό ακόμη και αν δεν έχουμε κλείσει την ηλικία των  σαράντα, που συνιστάται ως η ενακτήρια ηλικία της εξέτασης της μαστογραφίας, να παρατηρούμε τις αλλαγές του σώματός μας και έστω για μια φορά να επισκεφθούμε έναν γιατρό ώστε να μας ψηλαφίσει και να μας δώσει οδηγίες για τα επόμενα χρόνια...πότε δηλαδή να εξεταστούμε ξανά και πότε να κάνουμε υπέρηχο και αν χρειάζεται, στενή παρακολούθηση. Επομένως είναι πολύ σημαντικό ακόμη και αν δεν έχουμε κλείσει τα σαράντα ή τα τριάντα να επισκεφθούμε έναν μαστολόγο και να μας κάνει μια εξέταση ρουτίνας. Όμορφα και ήσυχα...χωρίς άγχος και αγωνία. Μια εξέταση ρουτίνας. Τόσο απλό και πολλές φορές ανέξοδο μιας και έχουμε πολύ καλα κρατικά κέντρα μαστού. Και ναι...αν και είμαι μόνο 25 χρονών έχω επισκεφθεί μαστολόγο και έχω υποβληθεί σε ψηλάφιση και όλα πήγαν άψογα. Χωρίς φόβο και χωρίς αγωνία. 
Σε αυτές τις καταστάσεις είτε είσαι ασθενής είτε είσαι στον κύκλο του ασθενή το άγχος δεν βοηθάει πουθενά! 
Η ηρεμία, η πίστη και ότι όλα έρχονται για κάποιο λόγο είναι το μόνο που μπορεί να σε βοηθήσει πραγματικά.
Με πίστη λοιπόν προχωράς και δεν σκύβεις το κεφάλι από απόγνωση. Είμαστε δυνατά όντα οι γυναίκες και πρέπει να γίνόμαστε όλο και πιο δυνατές όσο μεγαλώνουμε. 




Ελπίζω να περνάτε τις ημέρες σας χωρίς άγχος...
Προειδοποίηση...Τον μήνα Οκτώβριο όλες οι δημιουργίες που θα αναρτώ θα έχουν χρώμα...ροζ ! 


Αφιερωμένο σε όλες τις γυναίκες που γνωρίσανε από κοντά τον καρκίνο του μαστού.