Καλημέρα σε όλους !
Ο μήνας Οκτώβριος είναι αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση κατά του καρκίνου του μαστού .Μια ασθένεια που "χτυπά" μια στις εφτά γυναίκες. Το σημαντικό όμως είναι ότι το 97,5 % επιβιώνει πλέον. Οι καμπάνιες ευαισθητοποίησης έχουν πληθύνει και οι έρευνες που πραγματοποιούνται για την εύρεση θεραπείας είναι πολλές και οι ομάδες υποστήριξης για τις καρκινοπαθείς, οργανωμένες και έτοιμες για δράση. Αυτό που είναι σημαντικό όμως είναι κάθε γυναίκα ανεξαρτήτου ηλικίας να μην ξεχνάει το κομμάτι της πρόληψης. Κυκλοφορούν πολλά έντυπα ειδικά αυτό τον μήνα από διάσημες εταιρείες καλλυντικών για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Καθώς και η ενθάρρυνση να αυτοεξεταζόμαστε ώστε να παρατηρήσουμε τυχόν αλλαγές χρώματος, υφής και σύστασης των μαστών μας. Δεν ξέρω πόσο πολύ μπορώ να τονίσω το κομμάτι της πρόληψης χωρίς να γίνω υπερβολική ....αλλά....να....τελοσπάντων...ας γίνω και υπερβολική...για την υγεία μας μιλάμε....και στο κάτω κάτω για την ζωή μας. Δεν συνιστώ να αγχωθούμε και να αρχίσουμε να τρέχουμε στους γιατρούς με απόγνωση και φόβο...γιατι ως γνωστό το άγχος είναι ο νούμερο ένα φίλος του καρκίνου. Όμως θα ήταν καλό ακόμη και αν δεν έχουμε κλείσει την ηλικία των σαράντα, που συνιστάται ως η ενακτήρια ηλικία της εξέτασης της μαστογραφίας, να παρατηρούμε τις αλλαγές του σώματός μας και έστω για μια φορά να επισκεφθούμε έναν γιατρό ώστε να μας ψηλαφίσει και να μας δώσει οδηγίες για τα επόμενα χρόνια...πότε δηλαδή να εξεταστούμε ξανά και πότε να κάνουμε υπέρηχο και αν χρειάζεται, στενή παρακολούθηση. Επομένως είναι πολύ σημαντικό ακόμη και αν δεν έχουμε κλείσει τα σαράντα ή τα τριάντα να επισκεφθούμε έναν μαστολόγο και να μας κάνει μια εξέταση ρουτίνας. Όμορφα και ήσυχα...χωρίς άγχος και αγωνία. Μια εξέταση ρουτίνας. Τόσο απλό και πολλές φορές ανέξοδο μιας και έχουμε πολύ καλα κρατικά κέντρα μαστού. Και ναι...αν και είμαι μόνο 25 χρονών έχω επισκεφθεί μαστολόγο και έχω υποβληθεί σε ψηλάφιση και όλα πήγαν άψογα. Χωρίς φόβο και χωρίς αγωνία.
Σε αυτές τις καταστάσεις είτε είσαι ασθενής είτε είσαι στον κύκλο του ασθενή το άγχος δεν βοηθάει πουθενά!
Η ηρεμία, η πίστη και ότι όλα έρχονται για κάποιο λόγο είναι το μόνο που μπορεί να σε βοηθήσει πραγματικά.
Με πίστη λοιπόν προχωράς και δεν σκύβεις το κεφάλι από απόγνωση. Είμαστε δυνατά όντα οι γυναίκες και πρέπει να γίνόμαστε όλο και πιο δυνατές όσο μεγαλώνουμε.
Ελπίζω να περνάτε τις ημέρες σας χωρίς άγχος...
Προειδοποίηση...Τον μήνα Οκτώβριο όλες οι δημιουργίες που θα αναρτώ θα έχουν χρώμα...ροζ !
Αφιερωμένο σε όλες τις γυναίκες που γνωρίσανε από κοντά τον καρκίνο του μαστού.
Ο μήνας Οκτώβριος είναι αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση κατά του καρκίνου του μαστού .Μια ασθένεια που "χτυπά" μια στις εφτά γυναίκες. Το σημαντικό όμως είναι ότι το 97,5 % επιβιώνει πλέον. Οι καμπάνιες ευαισθητοποίησης έχουν πληθύνει και οι έρευνες που πραγματοποιούνται για την εύρεση θεραπείας είναι πολλές και οι ομάδες υποστήριξης για τις καρκινοπαθείς, οργανωμένες και έτοιμες για δράση. Αυτό που είναι σημαντικό όμως είναι κάθε γυναίκα ανεξαρτήτου ηλικίας να μην ξεχνάει το κομμάτι της πρόληψης. Κυκλοφορούν πολλά έντυπα ειδικά αυτό τον μήνα από διάσημες εταιρείες καλλυντικών για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Καθώς και η ενθάρρυνση να αυτοεξεταζόμαστε ώστε να παρατηρήσουμε τυχόν αλλαγές χρώματος, υφής και σύστασης των μαστών μας. Δεν ξέρω πόσο πολύ μπορώ να τονίσω το κομμάτι της πρόληψης χωρίς να γίνω υπερβολική ....αλλά....να....τελοσπάντων...ας γίνω και υπερβολική...για την υγεία μας μιλάμε....και στο κάτω κάτω για την ζωή μας. Δεν συνιστώ να αγχωθούμε και να αρχίσουμε να τρέχουμε στους γιατρούς με απόγνωση και φόβο...γιατι ως γνωστό το άγχος είναι ο νούμερο ένα φίλος του καρκίνου. Όμως θα ήταν καλό ακόμη και αν δεν έχουμε κλείσει την ηλικία των σαράντα, που συνιστάται ως η ενακτήρια ηλικία της εξέτασης της μαστογραφίας, να παρατηρούμε τις αλλαγές του σώματός μας και έστω για μια φορά να επισκεφθούμε έναν γιατρό ώστε να μας ψηλαφίσει και να μας δώσει οδηγίες για τα επόμενα χρόνια...πότε δηλαδή να εξεταστούμε ξανά και πότε να κάνουμε υπέρηχο και αν χρειάζεται, στενή παρακολούθηση. Επομένως είναι πολύ σημαντικό ακόμη και αν δεν έχουμε κλείσει τα σαράντα ή τα τριάντα να επισκεφθούμε έναν μαστολόγο και να μας κάνει μια εξέταση ρουτίνας. Όμορφα και ήσυχα...χωρίς άγχος και αγωνία. Μια εξέταση ρουτίνας. Τόσο απλό και πολλές φορές ανέξοδο μιας και έχουμε πολύ καλα κρατικά κέντρα μαστού. Και ναι...αν και είμαι μόνο 25 χρονών έχω επισκεφθεί μαστολόγο και έχω υποβληθεί σε ψηλάφιση και όλα πήγαν άψογα. Χωρίς φόβο και χωρίς αγωνία.
Σε αυτές τις καταστάσεις είτε είσαι ασθενής είτε είσαι στον κύκλο του ασθενή το άγχος δεν βοηθάει πουθενά!
Η ηρεμία, η πίστη και ότι όλα έρχονται για κάποιο λόγο είναι το μόνο που μπορεί να σε βοηθήσει πραγματικά.
Με πίστη λοιπόν προχωράς και δεν σκύβεις το κεφάλι από απόγνωση. Είμαστε δυνατά όντα οι γυναίκες και πρέπει να γίνόμαστε όλο και πιο δυνατές όσο μεγαλώνουμε.
Ελπίζω να περνάτε τις ημέρες σας χωρίς άγχος...
Προειδοποίηση...Τον μήνα Οκτώβριο όλες οι δημιουργίες που θα αναρτώ θα έχουν χρώμα...ροζ !
Αφιερωμένο σε όλες τις γυναίκες που γνωρίσανε από κοντά τον καρκίνο του μαστού.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου